귀곡자_왕성한 정력 유지하라 1.최적의 수면상태를 유지하라 굳이 긴 시간 잠을 잘 필요는 없다. 비록 짧은 시간이더라도 깊은 수면을 취할 수만 있다면 충분히 정력을 충전할 수 있다. 항상 저녁 11시 이전에 잠자리에 들고 아침 6시에 일어나는 습관을 들이라. 낮 잠은 밥을 먹고 30분 정도가 지난 후가 가장 좋고 그 시.. 책이야기 2017.08.17
귀곡자 中 융통성있는 처세를 위한 아홉가지 방법 與智者言 依於博(여지자언 의어박) 지혜로운 사람과 사귀려면 풍부한 지식이 필요하다 첫째, 지혜로운 사람과 교류하려면 넓은 지식이 필요하다, 상대방이 나의 말속에서 무언가를 깨달을수 있게 하라 둘째, 우둔한 사람과 사귈때는 그가 생각을 바로잡고 시비를 분별할 수 있도록 도와.. 책이야기 2016.09.18